Membentuk Pelatih Muda yang Positif. – Senam Head Over Heels

Semangat untuk profesi.

Banyak pelatih muda memasuki profesi kepelatihan melalui jalur yang sama. Mereka sendiri mungkin pernah menjadi pesenam yang kompetitif, telah berada di klub mereka selama bertahun-tahun memiliki cinta dan hasrat untuk olahraga tersebut dan ketika mereka berusia 15-16 tahun, dibayar untuk menjadi pelatih tampaknya jauh lebih menarik daripada membalik burger di McDonalds. Jalur ini telah diulangi di seluruh klub olahraga di seluruh dunia selama bertahun-tahun dan akan terus berulang. Ini juga masuk akal karena pelatih kepala mana pun sudah tahu bahwa pelatih muda memahami dasar-dasar bagaimana klub beroperasi, mungkin sudah mengetahui anak-anak yang akan mereka latih dan biasanya pesenam kompetitif pandai mengikuti instruksi.

Namun ada beberapa kesalahan umum yang berulang selama proses ini yang terkadang dapat membatasi perkembangan pelatih muda yang bersemangat. Sebagai olahraga jika kita dapat mengenali beberapa di antaranya, saya yakin kita dapat membina pelatih yang benar-benar luar biasa yang akan menjadi pelatih seumur hidup yang dapat berkontribusi untuk pengembangan klub dan olahraga lebih lanjut. Berikut adalah beberapa kesalahan paling umum yang menurut saya menghalangi pelatih muda.

Pelatih muda mengikuti cetakan.

Saya sendiri jatuh ke dalam perangkap ini! Sebagai pesenam kompetitif, Anda benar-benar menghormati pelatih Anda sendiri dan kemungkinan besar telah dilatih dengan cara tertentu selama hidup kompetitif Anda. Jadi ketika mereka mulai melatih, masuk akal jika mereka akan mengikuti gaya yang sama dengan pelatih atau mentor mereka sendiri. Namun saya percaya kami tidak mendorong pelatih muda untuk mengambil prinsip-prinsip yang telah ditanamkan kepada mereka oleh pelatih mereka sendiri dan mencampurnya sedikit dan memberikan sentuhan mereka sendiri. Jika kita dapat lebih mendorong hal ini dan merangkul fakta bahwa tidak semua ide mereka akan berhasil tetapi beri mereka kesempatan untuk mencoba dan gagal daripada hanya mengikuti jalan yang telah ditetapkan. Kau tak pernah tahu! Pelatih muda dapat membawa kemudaan dan antusiasme dan bahkan mungkin mengajari mentor mereka satu atau dua hal!

Tidak ada pengembangan keterampilan di luar senam.

Sebagai mentor atau pelatih kepala, kami fokus untuk mengajar pelatih muda perkembangan senam utama dan teknik keselamatan. Jangan salah paham ini sangat penting, namun itu hanya satu sisi mata uang. Kami jarang mengajarkan strategi manajemen perilaku positif kepada pelatih muda, cara menginspirasi dan memotivasi anak, struktur pelajaran, pertolongan pertama, filosofi pembinaan, dan cara terlibat dengan orang tua dan perguruan tinggi sebagai profesional muda. Ada lebih banyak hal untuk menjadi pelatih yang hebat daripada sekadar pengetahuan senam. Namun kami sering lalai untuk mendiskusikan aspek-aspek lain dari pekerjaan ini dengan pelatih muda yang sedang berkembang dan sering membiarkan mereka menyelesaikannya sendiri. Nasihat terbaik yang diberikan kepada saya sebagai pelatih muda adalah “Anda harus menjadi penghibur, menampilkan pertunjukan untuk anak-anak dan mereka akan mencintai Anda dan terus datang kembali”. Ini selalu melekat pada saya dan jauh lebih berharga daripada bor handstand mana pun.

Refleksi

Dalam shift tiga jam ketika Anda berperan dari satu kelas ke kelas berikutnya seringkali tidak banyak waktu untuk merenungkan atau mendiskusikan pelajaran yang baru saja Anda jalankan. Namun ini bisa menjadi sangat penting dalam mengembangkan pelatih muda. Kita harus mendorong para pelatih muda untuk merefleksikan apa yang berjalan dengan baik dalam pelajaran, apa yang salah dan bagaimana Anda melakukannya secara berbeda di lain waktu. Sebagai contoh, kami selalu memasang palang terlalu tinggi untuk siswa kami atau matras yang kami butuhkan di sisi lain gym dan saat kami memperbaiki masalah ini, kelas menjadi liar. Dorong pelatih muda untuk mengembangkan keterampilan refleksi diri ini dan berbagi dengan orang lain di sasana apa yang berhasil dan apa yang tidak. Sering ada rasa takut untuk mengakui “pelajaran itu tidak berjalan dengan baik”, namun hal ini harus didorong dan sebagai tim bekerja sama untuk mencari tahu mengapa dan memperbaikinya sebagai sebuah tim. Anda akan menemukan bahwa pelatih akan mulai memberikan perkembangannya sendiri dan itu akan menyaring melalui gym Anda dan semuanya akan berjalan lancar.

Banyak pelatih muda akan bekerja selama 4-6 tahun saat mereka lulus universitas atau sekolah, tetapi jika tahun-tahun awal pembinaan ini memberikan pengalaman positif, Anda akan menemukan bahwa mereka akan menjadi pelatih seumur hidup. Ini tidak hanya menguntungkan klub Anda sendiri tetapi juga komunitas senam yang lebih luas. Semakin banyak semakin meriah jika menyangkut pelatih berkualitas.